年: 2026年

「スウェーデンの人は歯が丈夫」という話を、雑誌や歯科医院の待合室で目にしたことはありませんか。ライターの吉岡朋子です。今回は、予防歯科の手本として語られることの多いスウェーデンの仕組みと最新の数字を、日本と並べて見てみま […]

毎日ていねいに磨いているのに、歯医者さんで「磨き残しがありますね」と言われて、少ししょんぼりした経験はありませんか。美容と健康の分野で書いているライターの吉岡朋子です。実は歯ブラシだけで落とせる歯垢は6割ほどで、磨き残し […]

集合写真の自分の笑顔だけが、どこか硬く見える。そんな小さな引っかかりを抱えている方は、少なくないと思います。ライターの吉岡朋子です。歯科医の先生方に取材を重ねるうちに、笑顔の印象は歯の白さより「歯と唇の位置関係」で決まる […]

歯医者さんで「次は3ヶ月後に」と言われ、友人は半年に1回だと聞いて、どちらが正しいのか迷った経験はありませんか。フリーライターの吉岡朋子です。 結論からお伝えすると、多くの大人の目安は3〜6ヶ月に1回で、その幅のどこが自 […]

インプラントの見積もりを手にして、思わず小さくため息をついた方もいらっしゃるかもしれません。予防歯科や審美歯科を中心に取材を続けているライターの吉岡朋子です。1本で数十万円という金額は軽くありませんが、インプラントの治療 […]

ホワイトニング歯みがきを使い続けているのに、思ったほど白くならない。そんなもどかしさを抱えていませんか。 美容・健康ジャンルのライター、吉岡朋子です。じつは市販品と歯科医院で扱う専売品とでは、同じ「白くする」でも働きかけ […]

「保険なら銀歯、自費なら白いセラミックになります」歯科医院でそう言われて、その場で返事に困ったことはありませんか。歯科分野を中心に取材を重ねているライターの吉岡朋子です。この記事では、保険と自費の違いを金額だけでなく仕組 […]

式の日取りが決まった途端、鏡の前で口を閉じたまま笑う練習を始めてしまう。そんな話を、取材でうかがった歯科医院で何度も聞きました。美容と健康の分野を取材してきたライターの吉岡朋子です。口元の準備には、数週間で整うものと半年 […]

ドラッグストアの棚の前でしばらく迷って、結局いつもの1本を手に取る。私も長いことそうでした。ライターの吉岡朋子です。歯科医院での取材を重ねるうちに、マウスウォッシュは「口臭に効きそうか」だけで選ぶものではないと分かってき […]

鎌倉の自宅で原稿を書いていると、決まって午後三時ごろに手が止まります。そういうとき、私は迷わず引き出しの羊羹に手を伸ばします。 甘いものをやめれば虫歯にならない。頭ではわかっていても、そんなふうに暮らせる人はそう多くない […]