スポーツと聞くと、身体の健康や体力向上をイメージする方が多いかもしれません。しかし、実は「歯の健康」とも深い関わりがあることをご存じでしょうか。 特に、運動中の思わぬ衝突や転倒によって、歯や口腔に大きなダメージを受けるリ […]
コーヒー・ワイン・タバコによる歯の着色と対策
コーヒーやワインでほっと一息、タバコでリフレッシュ。そんな毎日の小さな楽しみが、ふと鏡を見ると「歯の黄ばみ」として現れていた──。 楽しみを我慢せずに、でも歯の美しさも守りたい。そんな想いを持つあなたへ、歯科医療ライター […]
ホワイトニングの種類と効果：自宅でできるケアから医院での施術まで
白く輝く歯は、笑顔に自信を与え、人生を前向きに変えてくれる力を持っています。 「写真に映る自分が好きになれた」「堂々と人前で笑えるようになった」そんな声を、私は歯科衛生士・医療ライターとしてたくさん聞いてきました。 今回 […]
乳歯から永久歯への移行期：親が知っておくべきポイント
子どもの歯がぐらぐらし始めたとき、多くの親御さんが感じるのは「これで大丈夫なの？」「何か特別なケアが必要？」という戸惑いです。 乳歯から永久歯への移行は、身体だけでなく心の成長にも密接に関わる、大きな節目のひとつ。 適切 […]